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（中央社記者楊淑閔台北7日電）消基會今年在全台為1307位銀髮族宣導正確消費觀念時，特地傳授落實少量多餐、以豆製品取代動物蛋白質等8招保健康；並呼籲老人別聽廣播亂買藥吃，並要打食藥署專線1919檢舉。

消費者文教基金會今天召開「傳授銀髮族正確選購食品成果部落客推薦」記者會。

會中，消基會中區分會副主委官常慶說，消基會今年在全台多地，針對銀髮族舉辦36場「正確選購食品」教育研習會，參加人數計有1307人。

為了幫助銀髮族常保健康，消基會特地引述食精典限量藥署的資訊，提供樂齡養生8大招，包含1.少量多餐。2.以豆製品取代動物蛋白質。3.主食加入蔬菜一起烹調，增加蔬菜攝取量。

4.每天吃兩份水果，但小心不要吃太多糖份。5.限制油脂攝取量，以防心血管疾病爆發。6.少加味精。7.少吃辛辣食物，8.白天多補充水份，晚餐後少喝，以免半夜上廁所，影響睡眠品質。

消基會並對這些銀髮族進行30題會前及會後測題，多數題目，會後測試的答對率，都提高到超值推9成多以上。

官常慶說，會前答對率最低的是，「罹患糖尿病的病人絕不能吃甜的水果」，只有64.2%的人答對，會後則提升到91%的人答對，而正解是「可以少量吃」。

其次，他說，老人常會分不清「保健食品」、「健康食品」的差別，這題答對率也低於7成，只有66.7%，會後正確率提高到94.6%，而除了國家認證有小綠人標章的是健康食品，效果較好，其他都是保健食品；建議有服藥的老人，額外吃健康品可先徵詢醫生。

他還呼籲老人不要聽信廣告亂買藥吃，南部很多廣播電台都在播出賣藥內容，應打衛生福利部食藥署專線1919檢舉。1051207

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工商時報【台中訊】

2016年下半年臺中房市呈量穩、價微跌之盤整現象，交易活絡度仍顯不足，雖然近期國內整體景氣逐步回溫，但是否能轉化為房市動能，仍需持續進行觀察。

有鑑於此，為供大眾進一步了解過去與未來臺中房市概況，臺中市不動產聯盟協會將於106年元月13日（五）13：30～17：00假臺中市逢甲大學育樂館舉辦【大臺中不動產高峰論壇】，特邀請臺中市長林佳龍及都市發展局局長王俊傑主講「大臺中都市規劃與發展策略」；本次論壇並針對「2017不動產發展趨勢」議題深入探討，邀請國立政治大學地政學系張金鶚教授及戴德梁行台灣分公司顏炳立總經理擔任主講人，由臺中市不動產開發公會邱崇吉吉理事長、不動產仲介公會全聯會林正雄理事長以及臺中市不動產代銷公會謝坤成理事長與談，並請逢甲大學陳建元總務長主持，齊力為大臺中房地產日後發展提供其專業的精闢見解。

臺中市不動產聯盟協會理事長哪個最便宜李嘉嬴表示，大臺中不動產高峰論壇起於2008年，迄今已堂堂邁向第9個年頭，此論壇係由該首創全國不動產產官學界異業結盟的聯盟協會創會理事長黃昭閔發起，並成為年度具指標性的常態活動。每年藉由不動產相關產官學界菁英領袖力量，針對當年度房地產關注焦點及時事議題，邀請具代表性的意見領袖，以多元角度分析切入討論並激盪正反兩面的議題思考，提供不動產業界最即時、客觀及公正的不動產新知交流平台，每年與會的人數呈現倍數成長，儼然已成為不動產人必須參與的年度盛事；此外，傾聽產業聲音及為民眾發聲的角度來看，論壇彙集各方專業意見，向政府單位提出具體政策興革建言，亦形成了一個公私部門間良好、成熟的互動溝通平台。

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